Froid extrême : attention aux engelures

Les températures froides de l’hiver sont à prendre au sérieux. Avoir les oreilles, les mains ou les pieds gelés, ça nous arrive tous lors de longs moments passés à l’extérieur. Mais est-ce que cela est dangereux pour la santé? Apprenez-en plus sur les engelures.

Qu’est-ce qu’une engelure?

L’engelure est un problème sérieux qui résulte du gel de la peau exposée au froid. Les engelures se caractérisent par une peau plus pâle que d’habitude et d’apparence cireuse. Vous pouvez avoir des engelures si vous restez trop longtemps à l’extérieur par temps froid sans avoir bien protégé votre peau.

Comment détecter une engelure?

Les engelures touchent la peau des extrémités (oreilles, nez, joues, doigts et orteils) et d’autres endroits exposés directement au froid. Elles peuvent être plus ou moins graves.

Comment soigner une engelure?

Si vous avez des symptômes d’engelure, communiquez avec Info-Santé 811.

En attendant les indications d’Info-Santé :

• Mettez-vous à l’abri du froid.
• Enlevez les vêtements qui sont humides ou mouillés.
• Réchauffez-vous en vous enveloppant dans des couvertures ou par un contact peau à peau avec une autre personne.
• Appliquez de l’eau tiède sur la zone touchée par l’engelure. Évitez de frotter votre peau.
• Lorsque la zone touchée par l’engelure se réchauffera, vous ressentirez peut-être de la douleur ou une sensation de brûlure. Si vous n’avez pas de plaie ouverte, vous pouvez calmer ces sensations en appliquant une crème protectrice pour la peau, comme un gel d’aloès.

 Comment se protéger des engelures?

Vous pouvez prendre certaines précautions pour prévenir les effets du froid. Consultez Prévenir les effets du froid.

Y a-t-il des personnes plus à risque de développer des engelures?

Oui, certaines personnes ont plus de risques de souffrir des effets du froid extrême, soit :

• les nouveau-nés et les nourrissons;
• les personnes âgées de 65 ans et plus;
• les personnes à mobilité réduite;
• les personnes en perte d’autonomie;
• les personnes souffrant de certaines maladies chroniques;
• les personnes atteintes d’une maladie mentale;
• les personnes vivant en situation d’itinérance ou sans-abri;
• les personnes travaillant à l’extérieur.

Certains médicaments rendent les personnes plus sensibles au froid. Les personnes qui prennent des médicaments pour traiter une maladie chronique ou certaines autres maladies devraient s’informer à ce sujet auprès d’un professionnel de la santé.