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Saviez-vous que le fait de cultiver notre bien-être psychologique au quotidien permettait de conserver une bonne santé mentale? Une bonne santé mentale est aussi précieuse qu’une bonne santé physique,...

Rien de mieux qu’une bonne nuit de sommeil pour refaire le plein d’énergie ! Toutefois, il n’est pas si facile de tomber dans les bras de Morphée pour les personnes atteintes d’apnée du sommeil. Quels...

Comment éviter la gastro? La gastro-entérite, souvent causée par un virus, est l’une des maladies les plus redoutées des parents. Très contagieuse, elle détient le pouvoir phénoménal de bousiller les...

L’heure du repas est, pour bon nombre d’entre nous, synonyme de joie. Il est si agréable de découvrir de nouvelles saveurs en dégustant un plat réconfortant ! En revanche, pour les personnes affectées...

Les températures froides de l’hiver sont à prendre au sérieux. Avoir les oreilles, les mains ou les pieds gelés, ça nous arrive tous lors de longs moments passés à l’extérieur. Mais est-ce que cela est...

Encore malade? C'est toujours pratique d'avoir les conseils d'un médecin quand le p'tit dernier (ou nous-mêmes) rapporte un virus à la maison! Dre Catherine Tétreault, médecin de famille au GMF-U de Drummondville,...

C’est à une petite table du Café Morgane à Trois-Rivières que j’ai rencontré Catherine Descôteaux, une jeune maman de trois enfants. Catherine a accepté de livrer un témoignage sur l’accident vasculaire...

Blessure : est-ce que je dois mettre de la glace ou de la chaleur? Lors de douleur, êtes-vous plus glace ou chaleur? Ou bien les deux? Vous arrive-t-il de vous questionner à savoir s’il faut mettre...