La grippe (influenza) est une infection respiratoire qui se transmet très rapidement et qui circule surtout de la fin de l’automne au début du printemps. La plupart des personnes en bonne santé guérissent de la grippe par elles-mêmes au bout de 5 à 7 jours. Si votre état de santé vous préoccupe, contactez Info-Santé 811. 

• Balado | Fièvre et influenza par Dre Catherine Tétreault, médecin de famille au GMF-U de Drummondville

Attention!
Information sur le traitement contre l’influenza pour certaines personnes admissibles

Quels sont les symptômes de la grippe (influenza)?

• Fièvre soudaine, entre 39 °C et 40 °C (102 °F et 104 °F);
• Toux soudaine;
• Mal de gorge;
• Douleurs musculaires ou articulaires;
• Fatigue extrême;
• Maux de tête.

La grippe est souvent confondue avec d'autres infections respiratoires comme le rhume. Découvrez les différences entre la grippe et le rhume.

Les symptômes de la grippe débutent soudainement et leur gravité peut varier en fonction de l'âge et de l'état de santé de la personne.

• Chez les enfants, des symptômes comme des nausées, des vomissements, de la diarrhée et des douleurs au ventre peuvent aussi être présents. 
• Les personnes âgées peuvent se sentir faibles et être parfois désorientées sans présenter d'autres symptômes.

Comment soulager les symptômes de la grippe (influenza)?

• Reposez-vous et restez à la maison;
• Nourrissez-vous selon votre appétit;
• Buvez beaucoup d’eau; (Évitez les boissons alcoolisées ou contenant de la caféine comme le café, le thé et les boissons énergisantes. Ces boissons font uriner, donc elles augmentent la perte de liquide.)
• Pour soulager la fièvre et la douleur, vous pouvez utilisez de l’acétaminophène (ex. : Tylenol ^MD, Tempra ^MD) ou de l’ibuprofène (ex. : Advil ^MD ou Motrin ^MD). Vous pouvez donner de l’acétaminophène à votre enfant s’il est âgé de plus de 3 mois. Respectez la posologie, la quantité et l’intervalle entre les doses recommandées sur l’étiquette du produit, en fonction du poids de votre enfant.

Attention!

• Évitez les médicaments contre la toux si votre enfant est âgé de moins de 6 ans.
• Évitez les décongestionnants et les antihistaminiques qui ne sont pas jugés efficaces en cas de grippe.
• Ne jamais donner de l’acide acétylsalicylique ou ASA à un enfant ou à un adolescent.

Traitement contre l’influenza pour certaines personnes admissibles

Les personnes âgées de 75 ans et plus, les personnes vivant avec une maladie chronique ou une condition de santé qui nécessite un suivi régulier avec un médecin peuvent être admissibles à recevoir gratuitement un traitement contre l’influenza ou la COVID-19. Pour plus de détails, consultez le quebec.ca.

Pour y avoir accès, les personnes répondants aux critères doivent d'abord passer un test de dépistage rapide disponible gratuitement en pharmacie, pour éliminer la possibilité d'une infection à la COVID-19.

Si le résultat à ce test rapide est négatif, ces personnes doivent prendre rendez-vous dans les 48 heures suivant l’apparition des symptômes dans un centre désigné de dépistage (CDD), afin de passer un test de dépistage de la COVID-19 plus sensible que le test rapide et un test de dépistage de l’influenza. Une prise de rendez-vous est possible sur le portail de Clic Santé ou en composant le 1 877 644-4545.

Si votre test de dépistage en CDD est positif, vous serez référé à un professionnel de la santé, tel qu’un pharmacien, afin qu’il évalue votre situation et vous remette le traitement si vous êtes admissible. D’ailleurs, n’hésitez pas à contacter votre pharmacien par téléphone si vous avez des symptômes et qu’il vous est impossible d’obtenir un dépistage rapidement. En effet, un test en CDD n’est pas absolument nécessaire pour avoir accès au traitement contre l’influenza. Vous pouvez contacter votre pharmacien par téléphone pour un traitement rapide. L’idéal est de recevoir le traitement dans les 48 heures suivant le début des symptômes.

Pour plus d’information sur les moyens de prendre soin de vous, inscrivez la phrase suivante dans votre moteur de recherche : « Pour protéger notre santé et celle des autres ».

Grippe (influenza): combien de temps sommes-nous contagieux?

• 24 heures avant de présenter des symptômes.
• Jusqu'à 7 jours après le début des symptômes, et parfois même un peu plus longtemps.
• Chez les jeunes enfants et les personnes âgées la grippe peut être contagieuse jusqu'à 14 jours après le début des symptômes.

Qui est à risque de développer des complications de la grippe (influenza)?

• Les bébés de moins de 6 mois;
• Les enfants et les adultes atteints de certaines maladies chroniques;
• Les femmes enceintes en bonne santé, durant les 2^e et 3^e trimestres de leur grossesse;
• Les personnes âgées de 75 ans et plus.

Comment prévenir la grippe (influenza)?

• Faites vous vacciner si vous faites partie des personnes à risque. (Plus d'information sur la vaccination contre la grippe);
• Lavez-vous les mains et désinfectez votre environnement (Le virus de la grippe peut vivre jusqu’à 2 jours sur des objets contaminés et 5 minutes sur la peau);
• Favorisez un environnement sans fumée pour votre enfant;
• Évitez de fréquenter les endroits à grands rassemblements avec votre nouveau-né lorsque non essentiel.

Quand consulter un médecin pour la grippe?

• Si vous ou votre enfant faites partie des personnes qui ont plus de risques de présenter des complications et que vous avez des symptômes de la grippe, appelez Info-Santé 811. Un(e) infirmier(ère) évaluera votre état de santé et vous fera des recommandations selon votre situation.
• Pour plus d'information sur la grippe, consulter l’outil d’aide à la décision contre la grippe.

Veuillez vous présenter à l'urgence si

• Votre enfant à moins de 3 mois et qu’il présente de la fièvre de plus de 38 ºC (100,4 ºF) par voie rectale.
• Votre enfant a beaucoup de difficulté à respirer (détresse respiratoire).
• En plus d'avoir des symptômes, votre enfant a un comportement est inhabituel (pleurs excessifs, amorphe, difficile à réveiller, irritable, agité, etc.)